您知道蒲公英泡水有8大好處嗎？ 蒲公英作為一種藥用植物，在中醫藥的寶庫中存在了千百年。根據《本草綱目》記載，蒲公英性苦、甘，寒，入肝、胃經。中醫提醒，蒲公英的花、葉、根、莖均可入藥，泡水喝後能夠很好的治療各種疾病。

桑椹茶有助明目、補肝腎，適合經常用電腦、眼乾、白髮、脫髮，或捱夜的人飲用。桑椹有助補氣血，特別適合女士，能令面色更紅潤。桑椹是養生保健常用的食材，味甘，性寒，歸心、肝、腎經；具滋陰補血、明目、補肝腎的功效，有助改善白髮、脫髮及腎虛所引起的問題。