《周易》五行說（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和藥食同源的道理。春天要養肝（木），夏天要養心（火），秋天要潤肺（金），冬天要滋腎（水)，四季都多補脾胃。四季養生茶是按時令變化定制飲用的，符合養生之道和自然規律。